När energinivån är rejält låg och allt jag vill är att sova bort dagen kan det hända att jag reser mig, klär på mig och går ut i uterummet för en stunds ångestdämpning. När svetten rinner och musklerna gör ont på ett skönt sätt, finns inte plats för ångest. När jag lyckas vända energi noll till kraft och styrka blir jag så stolt över mig själv. Fan, vad jag kan!