Tackar solkrämen för att jag inte har ett större parti bränd hud. Den lilla triangeln bakom armhålan gör ont nog. Dagens fråga är hur man ska kunna träna. Simning hade funkat, men jag orkar helt enkelt inte köra till badet. Olle ska klippa håret i Teckomatorp och efter det behöver han köpa nya badbyxor. Tänker mig ett dopp i havet innan vi kör hem. Men hur träna? Uterummet är trots att allt öppningsbart är öppet och trots norrläge för varmt för en halvtimmes trampande. Jag har bestämt mig för att ta hela resan träningsfri, så det känns extra viktigt att få något gjort de dagar som är kvar innan vi åker. Ja ja. Kanske jag kan få hjälp att baxa ut cykeln till altanen… Att cykla på grusvägarna känns mysigt, men jag tror inte att jag kommer upp i tillräcklig hastighet i den här värmen. Dagens I-landsproblem är ännu inte löst.

I övrigt är jag gråttrött och halvt förlamad av mental utmattning efter gårdagen.