I dag har det ledsna satt sig i kroppen rent fysiskt. Fötterna värker upp i benen, den onda fingerleden bultar och nacken är så stel och gör så ont att jag knappt kan köra bil.

Jag låter kroppen vila från träning och gläder mig åt att jag har en massagetid lite senare. Det kommer att göra så ont, men förhoppningsvis går jag därifrån lite gladare.