Ibland är det det bra att sortera tankar och begrunda över allt som sagts under handledningen. I dag var inte en sådan dag. I dag låter jag allt komma på plats av sig självt och det som inte fastnar får rinna av. Så fort jag kom hem bytte jag därför om till yogakläder och bjöd mig själv på ett lugnt pass med lång nedvarvning på slutet. En dusch och nu sen lunch. Små glimtar av handledningen ploppar upp och försvinner snabbt. Som en påminnelse om att det finns i bakhuvudet. Nu får jag lita på att det som behöver landa landar för jag ska fortsätta tänka på annat ett tag till. Men först – dags för tupplur.