Trots svala tio grader i sovrummet lyckades jag svettas ner två olika nattlinnen. Jag kraxar så jag knappt själv hör vad jag säger. Rakbladen i halsen blir långsamt minde vassa och idag har jag både duschat och ätit med hyfsad aptit. Nytt bland symptomen är magont och en allt argare hosta. Håhåjaja. Fortsätt läsa Så här pigg har jag inte varit sedan i måndags
Veckans alla planer gick i stöpet i måndags kväll när en liten förkylning tycktes smyga sig på mig. Nu är den varken liten eller smygande längre. Och det är så in i bängen långtråkigt att vara sjuk! De två senaste timmarna har jag ägnat åt att försöka förklara för växterna att de inte alls är törstiga eftersom jag inte orkar vattna dem. De svarar med hängande blad. En fördel med att vara helt utmattad är att jag inte ens pallar att tänka på allt jag missar här jag ligger. Och att jag kan titta på Dr Quinn, avsnitt efter avsnitt. Fortsätt läsa Jag bara väntar ut tiden
Slutmålet skulle bli en överraskning. Det enda jag visste på morgonen var att Sten skulle köra mig till tåget vid tolv. Och så sent som kvällen innan var det inga som helst problem. Men så vaknade jag i en pöl av novembersorg. För att försöka peppa mig att alls komma iväg fick jag be kollegan berätta hur planerna såg ut. Vi skulle fira min femtioårsdag och tacka av vår kassör och eftersom de vet att jag är en badare av rang hoppades jag att kallbadhuset stod på agendan. Det gjorde det. Och som jag ville dit! Men i min ångestbubbla … Fortsätt läsa Men innan jag kom dit grät jag en stund med huvudet i Stens knä
Fem korta men å så ljuvliga nakna simturer i ett svalt Öresund. En räkmacka och bästa kollegorna. Fina grejjer. Fortsätt läsa Lördag på Kallis
Äntligen fick jag en road trip med Ville och hänga med honom och Olle en hel helg! Happy Lina Fortsätt läsa Frimis med två finingar
Tolv grader 🌊 svinkallt och alldeles ljuvligt! Foto: Mannen Fortsätt läsa Äntligen bad!
Just nu jobbar jag så mycket jag orkar med mitt inre mående. Kala grenar ger mig ångest och i morgon kväll är mörkret över oss. En liten men väldigt skön del är veckans mantrameditation. Idag har jag sjungit mig igenom spellistan tre gånger i följd. Efteråt känner jag mig renad i bröstkorgen och sinner är skönt avspänt. Jorden här, himlen här, hjärtat strålar genom mig. Fortsätt läsa Mantrameditation
Jag är ett kakmonster. Hembakta syltgrottor ligger på topplistan. Idag frossar jag. I kväll har jag ont i magen. Fortsätt läsa Söndagsgodis
Längst ner till vänster i bild skymtar en filt. Under filten sover en man. Den mannen är min. Det gläder hela mitt jag. Fortsätt läsa Lördagsutsikt
Under september och hittills i oktober har jag genomfört 48 liveklasser på Yogobe. Jag har dessutom påbörjat en migränskola. Det har varit sköna yinyogapass, ljuvlig yoga nidra för sömn, svårare pass för ökad rörelseförmåga, mantrameditationer och lite annat stort, smått och gott. Yogan kommer att hjälpa mig hantera höstens tuffare dagar och det. Är. Guld värt. Fortsätt läsa Yogarapport
Solpuss - bortom molnen 