Jag är SÅ kluven till att medicinera med benso. De är grymt beroendeframkallande och många faller offer. Men när man som jag, i eftermiddags, inte fungerar. Inte kan vara mamma. Människa. När hela kroppen skriker ångest. Då är det onekligen skönt att få hjälp för stunden. Kvällen har avklarats i viss dimma och ludd. Jag är in i graven trött, men jag fungerar nästan. Nu ska jag göra mig i ordning för natten. Krypa ner mellan småkillarna och se Rio 2. Det låter som fin medicin. I morgon, en ny dag. Med klasskväll för Ville. Boule och picknick. Vi får … Fortsätt läsa Kom natt

Som jag har kämpat! Jag tog mig till bussen två gånger och fick hem mina älsklingar, klädde mig i träningskläder och tänkte att varje trampat varv skulle vara en seger. Lyckades få till ett riktigt bra pass och efteråt satte jag mig i uterummet med en meditationsövning med syfte att ge mig själv kärlek och vänlighet. En dusch och mer harmoni än jag någonsin kunnat hoppas på infann sig. POFF En liten, liten motgång. Kalle vill inte äta lagad mat utan tänker minsann leva på mackor om han inte får andra onyttigheter. Och vips så satt jag på en köksstol … Fortsätt läsa I väntan på effekt

När jag äntligen hittar ro i att vara tillfälligt oförmögen att jobba. När jag äntligen vågar slappna av en smula. Då brakar det lös. Helvetet. Det helvete där ångesten regerar. Det enda jag klarar av är att vråla och gråta en krampande desperat gråt. Hela kroppen är låst och enda sättet att komma ur krampen är att vråla. Men jag orkar inte höra mina egna helvetesvrål. Klarar inte av att höra min egen ångest. Så jag gråter i kramp. Och när vrålen kommer håller jag för öronen i panik. Jag drar mig själv i håret, river på armar och ben. … Fortsätt läsa Helvetet är på besök

Började min nya tillvaro som avslappnat sjukskriven med att äta frukost i sängen och sedan sova djupt i ytterligare två timmar.  Nu är jag tämligen groggy, har satt på tevatten och konstaterat att det inte går att sitta i uterummet än, men att eftermiddagen kommer att bli varmare. Nu har jag ett par timmar i ensamhet innan Ville kommer hem. Ska fylla dem med…ingenting. Nästan. Te, korsord, radio, kanske Skyrim. Träning, disk och matlagning kan vänta tills barnen är hemma. I kväll är det fotbollsträning så jag måste ut ur min borg en sväng. Men det är ett senare bekymmer … Fortsätt läsa Sparlåga