Det är nästan en brännande känsla i skallen

Malmödag idag. Jag vågade inte ta tåget eftersom magen bråkar men det gick bra att köra och cirkel k i Lomma bjöd på hyfsat fräscht toalettbesök . Oroat mig i onödan, således. Men efter en sådan här dag blir mina begränsningar tydliga. Det tar timme efter timme efter timme att bearbeta allt som sagts. Av andra och av mig själv. Det är nu den brännande känslan kommer. I morgon väntar ännu en spännande förmiddag på jobbet och på eftermiddagen ska Ville äntligen bli av med stygnen på stortån. Efter det är planen att köra till optikern för att få ordning … Fortsätt läsa Det är nästan en brännande känsla i skallen

Kvällsångesten är tillbaka

…och jag längtar efter att få känna glädje. I väntan på psykiatrin (som skulle kalla mig i oktober-november) får jag ta medicineringen i egna händer. Från och med i morgon blir det ångestdämpande på kvällarna i en vecka. Och trots eksem som biverkning får jag nog öka dosen antidepressiva igen efter att jag drog ner den i höstas. För det här. Är inget kul. Fortsätt läsa Kvällsångesten är tillbaka

Söndagsångest

Men inte den vanliga varianten. Dagens ångest bjuder på ett längre perspektiv. Jag behöver något att längta till. Tittar på de nyinköpta bäddmadrasserna. De som ska ligga i husvagnen. Försöker hitta försommarlängtan men den är för långt bort. Snaran sträcks, klumpen växer. Kanske har jag för mycket på jobbet? Kanske är det Villes lilla operation i mogron bitti som spökar? Kanske blir saknaden av Olle stundtals för stor? Kanske är det bara fucking bipolär sjukdom som trollar med min hjärna? Försöker lätta snaran, svälja klumpen. Witcher och Winnerbäck. Kramar och mer kramar. Tiden stannar inte. Det är bara att följa … Fortsätt läsa Söndagsångest

Kloka jag

När konferensen började för dagen klev jag in i duschen. Mina fantastiska kollegor håller ställningarna medan jag mumsar frukost. Om en stund checkar jag ut och går till konferenshotellet. Med mycket större chans att klara dagen nu när jag sovit lite mer och njutit frukost i en nästan tom restaurang. Bring on Målkonferens 2020 dag 2! Fortsätt läsa Kloka jag

En kan ju tycka att jag skulle må bra

Lång, skön sovmorgon. Långt, lite jobbigt yogapass. Tråkig disk, skönt när det var gjort. Lång, het dusch i vaniljdoft. Film så tråkig att jag somnade sittande. Klippning av Kalles heltäckningsmattehår. Kaffe med Sten framför halvdålig film. Mat in i ugnen. Titanic i bakgrunden nu, väldoft från köket. Ute regnar det mysigt mot rutorna, inne är ljusen tända. Olle på chatten, resten av familjen snart kring middagsbordet. En alldeles vanlig skön söndag. Och ändå mår jag skit. Fuck bipolar disorder! Fortsätt läsa En kan ju tycka att jag skulle må bra

Men jag låter den inte vinna

Kan vi bara ta och skita i den här jävla pissångesten nu? I dag tog den ett par timmar av mig, tid som jag hade tänkt använda till att betala räkningar och städa lite inför advent. I stället fick jag ägna mig åt att andas och tala om för mig själv att jag visst klarar att köra till Lund i regn och kolsvart mörker. Och jag vann – vi kom till Lund, åt kycklingburgare på Max, sprang till toan på Nova och hittade till NTI-gymnasiet där vi besökte öppet hus. Hemvägen var eländig men Ville är mysigt sällskap och vi … Fortsätt läsa Men jag låter den inte vinna