Etikett: dagbok

Lämna en kommentar

Snälla, låt mig orka ta mig ur mörkret

bortommolnen

Här sitter jag och ska snart till att äta sen frukost. Har precis kört Kalle till skolan. Att han börjar 10.10 på måndagar är inget annat än en välsignelse. För oss båda. Det är två veckor kvar av min sjukskrivning. Vad som händer sedan har jag ingen aning om och jag orkar heller inte tänka på det. I stället tänker jag att jag skulle vilja gå Kopparhattsrundan på Söderåsen. Utan kamerans krav på förevigande. Jag har redan alldeles fantastiska höstbilder från en promenad för ett par par sedan. Bara jag, en vattenflaska, astmamedicin, mobilen (ja, någon bild kan man väl … Fortsätt läsa Snälla, låt mig orka ta mig ur mörkret

Lämna en kommentar

Nu lägger jag den här veckan till handlingarna

bortommolnen

Det här var ingen söndag man vill minnas. Men den slutar i hyfsad harmoni. Och för att göra den rättvisa ska jag sammanfatta det positiva, helt utan att bry mig om allt annat tråkigt. Jag har tränat.Villes hår är klippt och ser okej ut.Alla barn har duschat.Ville har fått nya kläder.Jag har färglagt en mandala.Downton Abbey och smarrig frukost.Sten har städat sovrummet och jag får sova i prinsessäng i natt. God natt. Fortsätt läsa Nu lägger jag den här veckan till handlingarna

Lämna en kommentar

Darling Downton Abbey

bortommolnen

Efter en lång, tuff natt med mardrömmar, svett och huvudvärk, vaknade jag i moll. Låg och ledsen. Ångestfylld och ensam mitt i familjens värme. Men en lång frukost framför Downton Abbey har fått mig över ytan. Nu ska jag klippa håret på Kalle och Ville. Sedan behöver jag träna, men det känns omöjligt. Ett steg i taget. Torkar tårar, snyter näsa. Skickar värme och kärlek in i strängarna av moll. Reser mig. Söndag. Fortsätt läsa Darling Downton Abbey

Lämna en kommentar

Vi har varit tillsammans i arton år och en vecka – det ska firas

bortommolnen

En saga sannare än verkligheten blev myndig förra lördagen. Om du vill läsa början på sagan så finns den här:971009 Men förra lördagen hade varken jag eller Sten koll på att det var just den tionde oktober. Det var först på söndagen den elfte som jag insåg att vi missat vår årsdag. Nåväl. Vi missade den i alla fall båda två. 🙂 Det tar vi igen i dag med trerätters middag och bubblor i höga glas. Tillsammans hela familjen. Vid köksbordet. Det år så vi vill ha det. Fortsätt läsa Vi har varit tillsammans i arton år och en vecka – det ska firas

Lämna en kommentar

Nu väntar en natt av oljud

bortommolnen

Jag är på väg ut ur migränattacken som nu varat i drygt ett dygn. Huvudvärken sitter nu bakom vänster öga och erfarenheten säger att jag kan vänta mig en natt av oljud. När mina migränattacker klingar av gör de det till ihållande, falska, skorrande, skärande, gnisslande höga toner. Vansinnigt svårt att somna till, men en tecken på att jag kan vakna lite piggare. I morgon bitti är det simning, och den tänker jag minsann inte missa. Fredagskvällen avslutas med Idol i sängen tillsammans med Ville. Olle är på filmkväll med kyrkan och Kalle har bästa kompisen Hannah på övernattning med … Fortsätt läsa Nu väntar en natt av oljud

Lämna en kommentar

Utvecklingssamtal nummer tre för terminen – check

bortommolnen

Ville ha solglasögon på mig i det vita ljuset på Kalles skola, men jag fick nöja mig med att kisa mig igenom den dryga timmens samtal. För första gången på två år känns det som om Kalle blir sedd i skolan. Sedd som den han är, inte det han gör eller inte gör. Vi har haft turen att få en mentor som på riktigt engagerar sig och utstrålar en ärlig vilja att hjälpa Kalle få en bra tid på gymnasiet. På grund av den höga frånvaron får han svårt att nå målen och en åtgärdsplan upprättas. Inga pekpinnar varken mot … Fortsätt läsa Utvecklingssamtal nummer tre för terminen – check

Lämna en kommentar

Hur du kan bli av med ångesten på mitt nya sätt

bortommolnen

Om du har pestig ångest så har jag ett tips på hur du kan skaka den av dig. Den förvandlas visserligen till sorg, tårar och mörker, men den lugnar ner sig. få migrän glöm dina kvällsmediciner ta en Sobril för att somna ifrån den gräsliga huvudvärken ligg vaken tills du kommer på att kvällstabletterna ligger kvar i köket ta dem sov några timmar vakna med lika stark migrän som du somnade med längta efter att få kräkas alternativt hamna i tillfällig koma ät frukost gråt, gråt, gråt så – nu börjar ångesten kännas mindre, va? kör på utvecklingssamtal och hoppas … Fortsätt läsa Hur du kan bli av med ångesten på mitt nya sätt

Lämna en kommentar

Jag är på riktigt ledsen över att Christer och Morgan flyttar till P4…

bortommolnen

…men det här inlägget handlar om ångesthelvetet igen. Den här dagen har varit ännu en berg- och dalbana. När familjen minus Kalle kommit iväg i morse tog jag med mig min frukost upp till sängen. Sedan lät jag mig somna med TV:n påslagen. Vaknade lagom till repris av Uppdrag gransknings program om Filip. Om det säger jag: Jävla sjukdom!! Jävla psykiatrin i Malmö!!! Lyckades få till ett träningspass och under den knappa timmen var jag helt ångestbefriad, svettig och nästan glad. Efter det har det varit en enda lång nedförsbacke. Ångesten över saker jag behöver ta tag i och få … Fortsätt läsa Jag är på riktigt ledsen över att Christer och Morgan flyttar till P4…

Lämna en kommentar

Jag och mina berg

bortommolnen

Vissa saker blir verkligen berg. På min lilla lista står: vinterdäck (helst innan jag kör till Västervik på höstlovet, har däcken på hotell, måste boka tid) Trygg Hansa (har 500kr att handla för efter stölden i somras) Canal Digital (ska säga upp abonnemanget och hemsidan påstår att varken jag eller Sten har något, så jag måste ringa) Det ser ju inte mycket ut, och även om jag ogillar att ringa andra än Sten och barnen även när jag mår bra, så hade detta kunnat fixas på nolltid, men nu… Nu blir det så satans jobbigt. Bara att göra den lilla … Fortsätt läsa Jag och mina berg