Med terapeutens kloka ord alldeles färska i minnet samlade jag ihop mig och körde in till stan i stället för till jobbet. En stor laktosfri cappuccino med extra styrka pudrad med kardemumma känns som en mycket god idé. Klappar mig själv på axeln. Fortsätt läsa Mitt val
Sitter i bilen på psykiatriparkeringen. Vet inte vart jag ska köra nu. Orkar egentligen inte hälsa på på jobbet, men eftersom jag ändå ska vara i Kågeröd (där förskolan finns) klockan ett så passar det ju bra att titta in en stund. Men vill jag verkligen utsätta mig för den stressen när jag mår så här? Nej. Men det passar ju så bra… Suck. Sitter kvar en stund till. Fortsätt läsa Velig
I dag var träningen en plåga. Nu ska jag sega mig iväg för att träffa psykiatrisköterskan. Efter det en sväng till jobbet och sedan massage. Fortfarande låg. Fortsätt läsa Längtar in
Den här dagen har varit mörk och tung. Men inte bara. Jag fick prata loss med min fina vän och jag fick shoppa lite i smyg. Kolla min nya hemma-outfit. Älskar byxorna. Stortrivs i tunikan. Heja halva reapriset. Hittade även halsband till killarna och två till mig för 124 pix. Jupp. Nu blir det ugnsfalu och blomkålsmos. Fortsätt läsa Mycket ner, lite upp
Måndag – Kalle i skolanTisdag – Kalle ”migrän” till lunch sedan hur pigg som helstOnsdag – Kalle ”migrän”, struntar i allt och alla, lyssnar inte, svarar inte, bryr sig inte Jag kunde se min egen ridå gå ner. All kraft sööögs ur mig. Jag är en pöl på golvet. Jag är inget. Inget täckt av tårar. Fortsätt läsa Ner, ner, ner
Äntligen ska vi träffas igen. Och för att vi verkligen ska få till en träff trots att hon har flera innekatter och ont om tid, så har vi bestämt att träffas på sjukhuset i Lund när hennes man ska dit i morgon. Vi tar med eget fika och hittar någon mysig soffa i något hörn. Där ska vi prata, prata, prata. Men innan jag tar mig till sjukhusets parkeringsgarage och letar reda på rätt ställe på området ska jag köra till djuraffären och köpa syrsor till Tarantino. Barnen kommer att få gå hem själva från bussen och Ville blir ensam … Fortsätt läsa I morgon ska jag krama en god vän
Som om jag glömt något viktigt.Som om jag gjort något dumt.Som om någon snart ska komma på hur misslyckad jag är. Jag gör så gott jag kan för att fly den. Känslan av oro, paranoia. Jag svettas på min cykel. Jag gör mina mindfulnessövningar. Jag färglägger ännu en blomma, ännu en mandala, ännu en svart bakgrund. Jag kramar min familj. Om och om igen. Men jag kommer inte undan mer än korta sekunder i taget. Som om jag glömt något viktigt.Som om jag gjort något dumt.Som om någon snart ska komma på hur misslyckad jag är. Fortsätt läsa Vill vakna i morgon och vara frisk
Jag har ökat motståndet på intervall fyra och sex. Resultatet låter sig inte vänta och i dag har jag övervunnit även mitt eget motstånd och därmed ökat kaloriförbränning och självkänsla. Gött. Fortsätt läsa Resultat
Kalle har migrän och jag mår illa. Ville trodde att det var lördag när han vaknade och Olle vill inte kramas. Fortsätt läsa Tisdagen börjar lite svajigt
Lite tunt klädd, så nu gäller det att få upp farten. Heja mig! Fortsätt läsa Jag kom iväg
Solpuss - bortom molnen 